Окунь Вкус здоровья филе на коже замороженный (1 кг)
Поделиться:
Производитель: | Маргтрейд ООО |
Бренд: | Вкус здоровья |
Страна: | РОССИЯ |
Цвет флакона / упаковки |
|
Вес брутто: | 1000 г. |
Объём: | 1700 см3. |
Штрихкод: | 4640110730075 |
Куплено штук: | 1 |
Описание
Пищевая ценность (на 100гр):
ККал : 130 ккал
Б/Ж/У : 18,2 г / 30,3 г / 0 г
Окунь Вкус здоровья филе на коже замороженный 1кг обладает слегка темноватым мясом плотной текстуры, которое не теряет сочности и формы при теплообработке. Продукт хорошо сочетается с соком лайма, имбирем, красным перцем, майораном, базиликом, морковью и сельдереем. Благодаря низкой калорийности и содержанию минимального количества жиров рыба считается диетической. Ее можно использовать для приготовления суши, запекания в соли или на гриле. Окунь богат витаминами группы B, калием, магнием, фосфором и омега-3 жирными кислотами. Диетологи рекомендуют употреблять рыбу для нормализации работы нервной системы и щитовидной железы. Калорийность рыбы достаточно низкая, поэтому ее можно включать в свой рацион даже тем, кто придерживается диеты. В холодильнике свежего окуня можно хранить около двух дней при условии, что он почищен и выпотрошен. Сырую рыбу в непотрошенном виде можно хранить в холодильнике всего несколько часов. Чтобы продлить срок хранения, окуня нужно хорошо промыть, очистить и выпотрошить.
Состав
Окунь морской филе (мороженый), вода (защитная ледяная оболочка).